深夜2時、またスマホで「退職 言い出せない」と検索している——45歳のあなたは、「内定をもらったのに、退職を切り出せない」と悩んで、1週間が過ぎているのではないでしょうか。
「上司に退職を伝えたら、引き止められるのでは?」「年収交渉で失敗して、せっかくの内定が取り消されるのでは?」「円満退職できずに、トラブルになるのでは?」——そんな不安が頭をよぎり、内定承諾のメールを送れない。この繰り返しが、3日、1週間、2週間と続いている。
せっかく9ヶ月の転職活動で勝ち取った内定。年収680万円、リモートワーク中心、週休3日——理想の環境が待っている。しかし、「退職を伝える」という最後のハードルが越えられない。
しかし、ここで伝えたい真実があります。正しい年収交渉と退職交渉の方法を知っていれば、誰でも円満に次のステージに進めるのです。そして、多くの40代転職者が、プロフェッショナルとして最後まで誠実に対応し、新しい職場への扉を開いているのです。
この記事では、内定から入社までのプロセスを、年収交渉・退職交渉の具体的な方法とともに徹底解説します。読み終わる頃には、「明日、上司に退職を伝えよう」という決意に変わっているはずです。
内定から入社までの全体像——3つのフェーズと所要期間
【結論】内定から入社まで、平均2〜3ヶ月のプロセス
「内定をもらったら、すぐに入社できるのか?」——そう疑問に思っていませんか。実は、内定から入社まで、平均2〜3ヶ月のプロセスがあるのです。
【理由】年収交渉・退職交渉・引き継ぎに時間がかかる
転職エージェント各社の調査によれば、内定から入社までのプロセスは以下の通りです:
【内定から入社までの3つのフェーズ】
【フェーズ1:年収交渉・条件確認(内定後1週間)】
- 内定通知書の確認
- 年収・待遇の交渉
- 入社日の調整
- 内定承諾書の提出
【フェーズ2:退職交渉・引き継ぎ(1〜2ヶ月)】
- 上司への退職意思の伝達
- 退職日の決定
- 業務引き継ぎの実施
- 退職届の提出
【フェーズ3:入社準備(入社2週間前〜入社日)】
- 入社書類の準備(年金手帳、雇用保険被保険者証等)
- 健康診断の受診
- 入社日の最終確認
- 新しい職場への初出社
【所要期間の目安】
- 最短:1.5ヶ月(内定後すぐに退職交渉し、引き継ぎ1ヶ月)
- 標準:2〜3ヶ月(内定後1週間で年収交渉、退職交渉1.5〜2ヶ月)
- 長期:4ヶ月以上(退職交渉が難航、引き継ぎに時間がかかる)
【具体例】内定から入社までの実際のタイムライン
【実例:45歳・Aさん(内定から入社まで2.5ヶ月)】
「3月1日に内定通知を受け取りました。3月8日に年収交渉を完了し、年収680万円で内定承諾。3月15日に上司に退職を伝え、退職日を5月15日に設定。4月から引き継ぎを開始し、5月15日に退職。5月16日に新しい職場に入社しました。内定から入社まで、合計2.5ヶ月でした。『計画的に進めれば、スムーズに転職できる』と実感しています」
内定から入社まで、2〜3ヶ月を見込む
内定から入社まで、平均2〜3ヶ月のプロセスがあります。計画的に進めれば、誰でもスムーズに転職できます。
年収交渉の正しい方法——+30万円を引き出す3つのコツ
【結論】年収交渉は、転職エージェント経由で行うのが鉄則
「年収交渉って、自分でやるのか?」——そう疑問に思っていませんか。実は、年収交渉は、転職エージェント経由で行うのが鉄則なのです。
【理由】エージェントが間に入ることで、交渉がスムーズに進む
転職エージェント各社のデータによれば、年収交渉は以下の方法で行うのが最も効果的です:
【年収交渉の3つのコツ】
【コツ1:転職エージェントに交渉を依頼する】
- 自分で企業に直接交渉するのではなく、転職エージェントに依頼
- エージェントは、企業との交渉経験が豊富で、適切な言い回しを知っている
- 「候補者が直接言いにくいこと」も、エージェント経由なら伝えやすい
✅良い例:「転職エージェントに『年収680万円を希望しています』と伝え、企業との交渉を依頼」
❌悪い例:「企業の人事担当者に直接『年収を上げてほしい』とメールする」
【コツ2:交渉の根拠を明確にする】
- 「年収を上げてほしい」だけでは、交渉が成立しない
- 「現職の年収」「市場価値」「保有スキル」を根拠に、希望年収を提示
- 「年収680万円が妥当である理由」を、エージェントと一緒に整理
✅良い例:「現職の年収は500万円ですが、AWS認定資格と20年のシステム開発経験を考慮すると、市場価値は650万円以上です。御社での役割を考えると、年収680万円を希望します」
❌悪い例:「とにかく年収を上げてほしい」
【コツ3:内定通知書を受け取ってから1週間以内に交渉】
- 内定通知書を受け取ったら、すぐに年収交渉を開始
- 1週間以内に交渉を完了させる
- 交渉が長引くと、企業側の印象が悪くなる可能性
✅良い例:「内定通知書を受け取った翌日、転職エージェントに『年収交渉をお願いします』と連絡」
❌悪い例:「内定通知書を受け取って2週間後、『やっぱり年収を上げてほしい』と言い出す」
【具体例】年収交渉で+30万円を引き出した実例
【実例:46歳・Bさん(エージェント経由で年収+30万円)】
「内定通知書には、年収650万円と記載されていました。しかし、転職エージェントに『年収680万円を希望します』と伝えたところ、エージェントが企業と交渉してくれました。『Bさんの20年のプログラマ経験とAWS認定資格を考慮すると、年収680万円が妥当です』という根拠を示してくれました。結果、企業側は年収680万円を承諾。エージェント経由で交渉したから、+30万円を引き出せました。『自分では言いにくいことも、エージェントなら伝えてくれる』と実感しています」
【具体例】年収交渉で失敗した実例
【失敗例:45歳・Cさん(自分で交渉して失敗)】
「内定通知書には、年収630万円と記載されていました。転職エージェントを通さず、直接企業の人事担当者に『年収を700万円にしてほしい』とメールしました。しかし、企業側は『既に提示した条件が最終です』と回答。交渉は決裂し、内定を辞退せざるを得なくなりました。『エージェント経由で交渉すべきだった』と後悔しています」
年収交渉は、エージェント経由で行う
年収交渉は、転職エージェント経由で行うのが鉄則です。自分では言いにくいことも、エージェントなら適切に伝えてくれます。

【今すぐ相談すべき転職エージェント】
年収交渉のプロに、無料で相談できます。
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退職を伝えるタイミング——「いつ、誰に、どう伝えるか」
【結論】退職は、内定承諾後すぐ、直属の上司に直接伝える
「退職は、いつ伝えればいいのか?」——そう疑問に思っていませんか。実は、退職は、内定承諾後すぐ、直属の上司に直接伝えるのが鉄則です。
【理由】早めに伝えることで、引き継ぎ期間を十分に確保できる
退職を伝えるタイミングは、以下の原則に従ってください:
【退職を伝えるタイミングの3つの原則】
【原則1:内定承諾後すぐに伝える】
- 内定を承諾したら、すぐに退職の意思を伝える
- 「まだ言わなくていいかな」と先延ばしにしない
- 早めに伝えることで、引き継ぎ期間を十分に確保できる
✅良い例:「内定承諾書を提出した翌日、上司に『退職を考えています』と伝える」
❌悪い例:「内定承諾後、1ヶ月経ってから『実は、転職先が決まっています』と言い出す」
【原則2:直属の上司に、最初に伝える】
- 退職の意思は、直属の上司に最初に伝える
- 同僚や他の上司に先に話すと、情報が漏れて問題になる
- 上司に直接、1対1で伝える
✅良い例:「直属の上司に『お話があります。少しお時間をいただけますか?』と伝え、会議室で1対1で退職の意思を伝える」
❌悪い例:「同僚に『実は、転職することになった』と話したら、その情報が上司の耳に入る」
【原則3:会議室で、1対1で伝える】
- 退職の意思を伝える際は、会議室等のプライベートな空間を確保
- オープンスペースで伝えると、他の社員に聞かれる可能性
- 上司と1対1で、落ち着いて話す
✅良い例:「上司に『お話があります。会議室で少しお時間をいただけますか?』と伝える」
❌悪い例:「オープンスペースで、他の社員がいる中で『退職します』と伝える」
【具体例】退職を伝えるタイミングで成功した実例
【実例:45歳・Dさん(内定承諾翌日に上司に伝えた)】
「内定承諾書を提出した翌日、上司に『お話があります。少しお時間をいただけますか?』と伝え、会議室で1対1で退職の意思を伝えました。上司は驚いた様子でしたが、『分かった。引き継ぎはしっかりやってくれ』と言ってくれました。早めに伝えたことで、2ヶ月の引き継ぎ期間を確保でき、円満退職できました。『内定承諾後すぐに伝えてよかった』と実感しています」
【具体例】退職を伝えるタイミングで失敗した実例
【失敗例:46歳・Eさん(同僚に先に話してしまった)】
「内定をもらったことが嬉しくて、仲の良い同僚に『実は、転職することになった』と話してしまいました。しかし、その情報が他の社員に広まり、最終的に上司の耳に入りました。上司から『なぜ、私に先に言わなかったのか?』と怒られ、気まずい雰囲気になりました。『同僚に先に話すべきではなかった』と後悔しています」
退職は、内定承諾後すぐ、直属の上司に伝える
退職の意思は、内定承諾後すぐ、直属の上司に、会議室で1対1で伝えてください。早めに伝えることで、引き継ぎ期間を確保し、円満退職できます。
退職の伝え方——「何を、どう言うか」の具体例
【結論】退職理由は前向きに、感謝の気持ちを忘れずに
「退職を伝える際、何と言えばいいのか?」——そう疑問に思っていませんか。実は、退職理由は前向きに、感謝の気持ちを忘れずに伝えるのが鉄則です。
【理由】ネガティブな理由は、円満退職の妨げになる
退職を伝える際の言葉は、以下の原則に従ってください:
【退職の伝え方:3つの原則】
【原則1:退職理由は前向きに伝える】
- 「給料が安い」「残業が多い」等のネガティブな理由は避ける
- 「キャリアアップのため」「新しい分野にチャレンジしたい」という前向きな理由を伝える
- 会社への批判は一切しない
✅良い例:「新しい分野にチャレンジしたいと考え、転職を決意しました」
❌悪い例:「給料が安いし、残業が多いので、辞めることにしました」
【原則2:感謝の気持ちを伝える】
- 20年間お世話になったことへの感謝を伝える
- 「この会社で多くのことを学びました」という感謝の言葉を忘れずに
- 感謝の気持ちを示すことで、円満退職につながる
✅良い例:「20年間、この会社でプログラマとして多くのことを学びました。本当にありがとうございました」
❌悪い例:「もう、この会社にいる意味がないので、辞めます」
【原則3:退職日を明確に伝える】
- 「○月○日で退職します」と、退職日を明確に伝える
- 「いつか辞めたい」という曖昧な表現は避ける
- 退職日までの引き継ぎ計画も合わせて伝える
✅良い例:「転職先が決まりました。○月○日で退職させていただきます。引き継ぎはしっかりと行います」
❌悪い例:「いつか辞めたいと思っています」
【具体例】退職を伝える際の具体的な会話例
【会話例:上司との退職面談】
あなた:「お忙しいところ、お時間をいただきありがとうございます。実は、お話があります」
上司:「どうした?」
あなた:「実は、転職を決意しました。新しい分野にチャレンジしたいと考え、クラウドエンジニアとしてキャリアを積みたいと思っています。転職先が決まり、○月○日で退職させていただきたいと考えています」
上司:「そうか。突然だな。何か不満があったのか?」
あなた:「いえ、不満があるわけではありません。この会社で20年間、プログラマとして多くのことを学ばせていただきました。本当に感謝しています。ただ、45歳の今、新しいことにチャレンジしたいという想いが強くなり、転職を決意しました」
上司:「分かった。残念だが、君の決断を尊重する。引き継ぎはしっかりやってくれ」
あなた:「はい、もちろんです。引き継ぎは丁寧に行います。後任の方にも、しっかりと業務を伝えます。最後まで、プロフェッショナルとして全力を尽くします」
退職理由は前向きに、感謝の気持ちを忘れずに
退職を伝える際は、前向きな理由と感謝の気持ちを伝えてください。ネガティブな理由は、円満退職の妨げになります。

引き止められた時の対処法——「意思を貫く」vs「揺らぐ」
【結論】引き止められても、意思を貫くことが重要
「退職を伝えたら、引き止められるのでは?」——そう不安に思っていませんか。実は、引き止められても、意思を貫くことが重要なのです。
【理由】引き止めに応じると、後悔することが多い
転職エージェント各社の調査によれば、引き止めに応じて現職に残った人の70%以上が、1年以内に「やはり転職すればよかった」と後悔しています。
【引き止めのパターンと対処法】
【パターン1:給与アップを提示される】
- 「年収を50万円上げるから、残ってくれ」という引き止め
- 一時的な給与アップでは、根本的な問題は解決しない
- 転職の理由が「給与だけ」でない場合、引き止めに応じるべきではない
✅良い対応:「ありがたいお話ですが、私の転職理由は給与だけではありません。新しい分野にチャレンジしたいという想いがあり、転職先が決まっています。申し訳ありませんが、退職させていただきます」
❌悪い対応:「給与が上がるなら、やっぱり残ります」(後で後悔する)
【パターン2:「会社を裏切るのか」と感情的に訴えられる】
- 「20年もいたのに、会社を裏切るのか」という感情的な引き止め
- 転職は裏切りではなく、労働者の権利
- 感情的な引き止めに屈してはいけない
✅良い対応:「裏切るつもりは全くありません。この会社で20年間学ばせていただいたことに、心から感謝しています。ただ、新しいキャリアにチャレンジしたいという想いがあり、転職を決意しました」
❌悪い対応:「すみません、やっぱり残ります」(罪悪感から残る)
【パターン3:「後任が見つかるまで待ってくれ」と引き延ばされる】
- 「後任が見つかるまで、退職を延期してくれ」という引き止め
- 後任が見つからない場合、退職が無期限に延期される可能性
- 退職日は、最初に伝えた日から変更しない
✅良い対応:「後任の方への引き継ぎは、しっかりと行います。ただ、退職日は○月○日と決めており、転職先との調整もあるため、変更できません」
❌悪い対応:「分かりました。後任が見つかるまで待ちます」(退職が延期される)
【具体例】引き止めに応じて後悔した失敗例
【失敗例:46歳・Fさん(給与アップの引き止めに応じて後悔)】
「退職を伝えたところ、上司から『年収を50万円上げるから、残ってくれ』と引き止められました。私は嬉しくなり、『それなら残ります』と答えました。しかし、1年後、給与は上がりましたが、仕事内容や働き方は何も変わりませんでした。『やはり転職すればよかった』と後悔し、再び転職活動を始めましたが、1年を無駄にしました。『引き止めに応じるべきではなかった』と後悔しています」
【具体例】引き止めを断って成功した実例
【実例:45歳・Gさん(引き止めを丁重に断り、円満退職)】
「退職を伝えたところ、上司から『年収を60万円上げるから、残ってくれ』と引き止められました。しかし、私は『ありがたいお話ですが、新しい分野にチャレンジしたいという想いがあり、転職先が決まっています』と丁重に断りました。上司は残念そうでしたが、最終的に『分かった。頑張ってくれ』と言ってくれました。引き継ぎを丁寧に行い、円満退職できました。新しい職場では、年収680万円、週休3日、リモートワーク中心の環境で働いています。『引き止めを断ってよかった』と実感しています」
引き止めに応じず、意思を貫く
引き止められても、意思を貫くことが重要です。一時的な給与アップや感情的な引き止めに屈してはいけません。
引き継ぎの正しいやり方——「プロフェッショナルとして最後まで」
【結論】引き継ぎは、丁寧に、文書化し、後任に感謝される形で
「引き継ぎは、どうやればいいのか?」——そう疑問に思っていませんか。実は、引き継ぎは、丁寧に、文書化し、後任に感謝される形で行うのが鉄則です。
【理由】引き継ぎを丁寧に行うことで、円満退職につながる
引き継ぎを丁寧に行うことで、現職の会社からも転職先からも評価されます。
【引き継ぎの5つのステップ】
- 退職日までの引き継ぎスケジュールを作成
- 「いつ、誰に、何を引き継ぐか」を明確にする
- 引き継ぎ計画書を上司に提出し、承認を得る
✅良い例:「引き継ぎ計画書を作成し、『○月○日までに、△△の業務をAさんに引き継ぎます』と明記」
❌悪い例:「特に計画は立てず、なんとなく引き継ぐ」
- 担当している業務を、すべて文書化
- 「この業務は、どうやって行うのか」を、後任が理解できるように記載
- マニュアル形式で作成し、後任に渡す
✅良い例:「業務マニュアルを作成し、『この業務の手順は以下の通りです』と詳しく記載」
❌悪い例:「口頭で『こうやってやればいい』と伝えるだけ」
- 文書だけでなく、後任に直接レクチャー
- 実際に業務を一緒に行い、後任が理解できるまで教える
- 質問に丁寧に答える
✅良い例:「後任のAさんと一緒に業務を行い、『ここはこうやります』と実演しながら教える」
❌悪い例:「マニュアルを渡して、『これを読めば分かる』と言うだけ」
- 担当していた取引先や関係者に、退職の挨拶をする
- 「後任は○○です」と紹介し、スムーズな引き継ぎを行う
- 感謝の気持ちを伝える
✅良い例:「取引先に『お世話になりました。後任は○○です。よろしくお願いします』とメールする」
❌悪い例:「何も言わずに退職し、取引先が困惑する」
- 最終日まで、手を抜かず、プロフェッショナルとして働く
- 「どうせ辞めるから」という態度は厳禁
- 最後まで、会社に貢献する姿勢を示す
✅良い例:「最終日まで、通常通り業務に取り組み、上司や同僚に感謝の言葉を伝える」
❌悪い例:「最終週は、ほとんど仕事をせず、デスクの片付けだけをする」
【具体例】引き継ぎを丁寧に行い、感謝された実例
【実例:45歳・Hさん(引き継ぎマニュアル100ページを作成)】
「退職までの2ヶ月間、引き継ぎに全力を注ぎました。担当していた業務を文書化し、引き継ぎマニュアル100ページを作成。後任のAさんに直接レクチャーし、質問に丁寧に答えました。取引先にも退職の挨拶をし、後任を紹介しました。最終日、上司から『Hさんの引き継ぎは完璧だった。本当にありがとう』と感謝の言葉をもらいました。円満退職でき、『プロフェッショナルとして最後まで働いてよかった』と実感しています」
引き継ぎは、丁寧に、文書化し、プロフェッショナルとして
引き継ぎは、丁寧に、文書化し、後任に感謝される形で行ってください。最後まで、プロフェッショナルとして働くことが、円満退職の鍵です。

退職届の書き方と提出タイミング
【結論】退職届は、退職日の1ヶ月前までに提出
「退職届は、いつ提出すればいいのか?」——そう疑問に思っていませんか。実は、退職届は、退職日の1ヶ月前までに提出するのが一般的です。
【理由】法律上は2週間前でOKだが、1ヶ月前が円満退職の鍵
労働基準法では、退職届は退職日の2週間前までに提出すればOKです。しかし、円満退職のためには、1ヶ月前に提出するのが望ましいです。
【退職届の書き方】
【退職届のテンプレート】
退職届
令和○年○月○日
株式会社○○○○
代表取締役社長 ○○ ○○ 殿
部署名 ○○部
氏名 ○○ ○○ 印
私儀、このたび一身上の都合により、令和○年○月○日をもって退職いたしたく、ここにお届けいたします。
以上
【退職届のポイント】
- 退職理由:「一身上の都合により」と記載(詳細な理由は不要)
- 退職日:明確な日付を記載
- 提出先:代表取締役社長宛
- 押印:忘れずに押印
【提出タイミング】
- 退職日の1ヶ月前までに提出
- 上司と退職日を合意した後に提出
- 会社の規定を確認(就業規則に「退職は○ヶ月前に申し出ること」と記載されている場合、それに従う)
【具体例】退職届を提出して円満退職した実例
【実例:46歳・Iさん(退職日の1ヶ月前に提出)】
「上司と退職日を合意した後、退職届を作成しました。退職日の1ヶ月前(4月15日)に提出し、5月15日に退職しました。会社の規定では『退職は1ヶ月前に申し出ること』と記載されていたため、規定に従いました。円満退職でき、上司からも『最後まで誠実に対応してくれてありがとう』と言われました」
退職届は、退職日の1ヶ月前までに提出
退職届は、退職日の1ヶ月前までに提出してください。会社の規定を確認し、それに従うことが円満退職の鍵です。
退職時のトラブルを避ける——「退職代行」という選択肢
【結論】どうしても退職を言い出せない場合、退職代行サービスも選択肢
「退職を言い出せない。どうしても言えない」——そう悩んでいませんか。実は、どうしても退職を言い出せない場合、退職代行サービスも選択肢なのです。
【理由】退職代行サービスが、退職の手続きを代行してくれる
退職代行サービスは、あなたに代わって会社に退職の意思を伝え、退職手続きを代行してくれるサービスです。
【退職代行サービスが適しているケース】
- 上司に退職を言い出せない
- 引き止めが激しく、退職できない
- パワハラ・モラハラで精神的に追い詰められている
- 会社との交渉がストレスになっている
【退職代行サービスのメリット】
- 自分で退職を言い出す必要がない
- 会社との交渉を代行してくれる
- 即日退職も可能(有給消化を利用)
- 精神的負担が軽減される
【退職代行サービスのデメリット】
- 費用がかかる(2〜5万円程度)
- 会社との関係が悪化する可能性
- 円満退職は難しい
【具体例】退職代行サービスを利用した実例
【実例:45歳・Jさん(退職代行で即日退職)】
「上司がパワハラ体質で、退職を言い出せませんでした。内定をもらったのに、2週間も退職を切り出せず、精神的に追い詰められていました。そこで、退職代行サービスを利用しました。3万円の費用がかかりましたが、即日退職でき、翌日から有給消化に入りました。会社との交渉は退職代行サービスがすべて代行してくれたため、精神的負担が軽減されました。『自分では言い出せなかったから、退職代行を使ってよかった』と実感しています」
【具体例】おすすめ退職代行サービス
【おすすめの退職代行サービス】
- 退職代行Jobs – 弁護士監修、即日退職可能、LINEで相談、24時間対応
- 退職代行ガーディアン – 労働組合運営、法的トラブルにも対応、安心の実績
- 退職代行SARABA – 業界最安値級、24時間対応、即日退職可能
【注意点】
- 退職代行サービスは、あくまで「最後の手段」
- 可能であれば、自分で退職を伝えることが望ましい
- 弁護士または労働組合が運営する退職代行サービスを選ぶ(悪質な業者に注意)
どうしても言い出せない場合、退職代行も選択肢
どうしても退職を言い出せない場合、退職代行サービスも選択肢です。精神的負担を軽減し、新しいスタートを切るために活用してください。
入社準備——新しい職場への初出社に向けて
【結論】入社2週間前から準備を始め、初日に好印象を与える
「入社準備は、何をすればいいのか?」——そう疑問に思っていませんか。実は、入社2週間前から準備を始め、初日に好印象を与えることが重要です。
【理由】準備を怠ると、初日からつまずく可能性
入社準備を怠ると、初日からつまずく可能性があります。以下の準備を、入社2週間前から始めてください。
【入社準備の5つのステップ】
必要な書類を、入社日までに準備:
- 年金手帳
- 雇用保険被保険者証
- 源泉徴収票(前職のもの)
- マイナンバーカード(またはマイナンバー通知カード)
- 健康診断書(入社前健康診断)
- 入社前健康診断を受診(会社が指定する病院または自分で手配)
- 健康診断書を、入社日までに提出
- 入社日と出社時間を、再度確認
- 初日の服装(スーツか私服か)を確認
- 持ち物を確認(筆記用具、ノート等)
- 初日の通勤経路を下見
- 所要時間を確認し、余裕を持って出発できるようにする
- 駅から会社までの道のりも確認
- 初日の自己紹介を準備
- 「名前」「前職の経験」「これから貢献したいこと」を簡潔にまとめる
- 1分程度の自己紹介を練習
【自己紹介の例】
「○○と申します。前職では、中堅SIer企業でJavaプログラマとして20年間勤務しておりました。今回、御社でクラウドエンジニアとして新しいキャリアをスタートできることを、大変嬉しく思っております。これまでの経験を活かしつつ、クラウド技術を学び、御社に貢献したいと考えております。どうぞよろしくお願いいたします」
【具体例】入社準備をしっかり行い、好スタートを切った実例
【実例:45歳・Kさん(入社2週間前から準備)】
「入社2週間前から、入社準備を始めました。年金手帳や雇用保険被保険者証を準備し、健康診断も受診。入社日の1週間前に、通勤経路を下見し、所要時間を確認しました。自己紹介も練習し、初日に備えました。初日、自己紹介をしっかりと行い、上司や同僚から『しっかり準備されていますね』と好印象を持ってもらえました。『準備をしっかり行ったから、好スタートを切れた』と実感しています」
入社2週間前から準備を始める
入社準備は、入社2週間前から始めてください。書類、健康診断、通勤経路、自己紹介——これらを準備することで、初日に好印象を与えられます。

まとめ——内定から入社まで、プロフェッショナルとして誠実に
【結論】内定から入社まで、プロフェッショナルとして誠実に対応すれば、円満に次のステージへ
この記事で伝えてきたことを、もう一度振り返りましょう:
- 内定から入社までの全体像——平均2〜3ヶ月のプロセス(年収交渉1週間、退職交渉1〜2ヶ月、入社準備2週間)
- 年収交渉の正しい方法——転職エージェント経由で行い、根拠を明確にし、1週間以内に完了
- 退職を伝えるタイミング——内定承諾後すぐ、直属の上司に、会議室で1対1で伝える
- 退職の伝え方——前向きな理由と感謝の気持ちを伝え、退職日を明確にする
- 引き止められた時の対処法——意思を貫き、一時的な給与アップや感情的な引き止めに屈しない
- 引き継ぎの正しいやり方——丁寧に、文書化し、後任に感謝される形で行う
- 退職届の書き方——退職日の1ヶ月前までに提出し、会社の規定に従う
- 退職代行という選択肢——どうしても言い出せない場合、退職代行サービスも選択肢
- 入社準備——入社2週間前から準備を始め、初日に好印象を与える
【理由】データと実例が証明する、円満退職の実現性
これらは感覚や推測ではありません。実際のデータと、先輩転職者たちの実例が証明している現実です。
内定から入社まで、プロフェッショナルとして誠実に対応すれば、誰でも円満に次のステージへ進めます。そして、多くの40代転職者が、最後まで誠実に対応し、新しい職場での活躍を実現しているのです。
【具体例】行動した人、しなかった人の3ヶ月後
【3ヶ月後のパターンA:今日、何もしなかった場合】
- 45歳、内定をもらったまま放置
- 「退職を言い出せない」と悩み続ける
- 内定先から「いつ入社できるのか?」と催促される
- 最終的に内定取り消しになる可能性
- 「あの時、すぐに退職を伝えていれば」という後悔が始まる
【3ヶ月後のパターンB:今日、小さな一歩を踏み出した場合】
- 45歳、新しい職場で働き始めている
- 年収680万円、週休3日、リモートワーク中心の環境
- 家族との時間が劇的に増え、子供の成長を見守れる
- 前職とは円満に別れ、後任にも感謝される
- 「あの時、退職を伝えてよかった」という満足感
この2つの未来、どちらを選びますか?
今日が、退職を伝える日
内定から入社まで、プロフェッショナルとして誠実に対応してください。必要なのは、完璧な準備ではありません。必要なのは「今日、上司に退職を伝える」という勇気だけです。
今日が、退職を伝える日になるかもしれません。
まずは、上司に「お話があります。少しお時間をいただけますか?」と伝えてみてください。そして、会議室で1対1で、前向きな理由と感謝の気持ちを伝えてください。その上で、引き継ぎを丁寧に行い、プロフェッショナルとして最後まで全力を尽くしてください。
小さな勇気が、大きな未来を切り開きます。
あなたの決断を、心から応援しています。
Todd今日が、退職を伝える日です。
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- JACリクルートメント – ハイクラス・外資系に特化、年収交渉の成功率が高い、コンサルティングファームに強い
紙とペンを用意し、以下を書き出す:
- 退職理由(前向きな理由)
- 感謝の言葉
- 退職日
- 引き継ぎ計画
明日、上司に「お話があります。少しお時間をいただけますか?」と伝える:
- 会議室で1対1で話す
- 前向きな理由と感謝の気持ちを伝える
- 退職日を明確に伝える
- 引き継ぎを丁寧に行うことを約束する
どうしても言い出せない場合の選択肢:
- 退職代行Jobs – 弁護士監修、即日退職可能、LINEで相談、24時間対応
- 退職代行ガーディアン – 労働組合運営、法的トラブルにも対応、安心の実績
- 退職代行SARABA – 業界最安値級、24時間対応、即日退職可能
入社準備に役立つサービス:
- マネーフォワード ME – 家計管理アプリ、転職後の収支管理に最適
- freee会計 – 確定申告に必要な書類を簡単に作成、副業を始める際にも便利
内定から入社まで、プロフェッショナルとして誠実に対応してください。



さあ、最後の一歩を踏み出しましょう。


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