深夜2時、またスマホで「40代 職務経歴書 書き方」と検索している——45歳のあなたは、「ポートフォリオがないと転職できないのでは?」と悩んで、半年が過ぎているのではないでしょうか。
「GitHubに公開できるコードがない」「個人開発の実績がない」「ポートフォリオサイトを作らないといけないのか」——そんな焦りが頭をよぎり、求人を見ては閉じる。この繰り返しが、1ヶ月、3ヶ月、半年と続いている。
年収500万円で横ばい、片道90分の通勤、家族との時間はゼロ。「ポートフォリオを作ってから転職しよう」と思いながらも、「今から個人開発なんて無理では?」という焦燥感だけが募る。
しかし、ここで伝えたい真実があります。40代の転職で企業が最も重視するのは、ポートフォリオではなく『20年の実務実績』なのです。そして、その実績を正しく職務経歴書に書けば、ポートフォリオなしでも内定は獲得できます。
この記事では、40代エンジニアが採用を勝ち取るための職務経歴書戦略を徹底解説します。読み終わる頃には、「自分の20年の実績をどう書けばいいか」が明確になり、今日から職務経歴書の作成を開始できるはずです。
「ポートフォリオ必須」は20代の話——40代は『実績』で勝負する
【結論】40代の採用で企業が最も重視するのは「20年の実務実績」、ポートフォリオは不要
「ポートフォリオがないと転職できない」——そう思っていませんか。しかし、実際には40代の採用で企業が最も重視するのは「20年の実務実績」であり、ポートフォリオは必須ではないのです。
【理由】企業は「即戦力」を求めており、実務経験こそが最大の証明
大手転職エージェント「レバテックキャリア」の調査によれば、40代エンジニアの採用で企業が重視する要素は以下の通りです:
【企業が40代エンジニアの採用で重視する要素】
| 順位 | 要素 | 重視度 |
|---|---|---|
| 1位 | 実務経験(20年のプログラマ経験) | 95% |
| 2位 | 具体的な実績(プロジェクト規模・成果) | 87% |
| 3位 | 問題解決能力(トラブル対応経験) | 78% |
| 4位 | 技術の深さ(特定技術への精通) | 72% |
| 5位 | 学ぶ姿勢・成長意欲 | 68% |
| 6位 | 資格(AWS認定等) | 38% |
| 7位 | ポートフォリオ(個人開発) | 28% |
注目すべきは、「ポートフォリオ」を重視する企業はわずか28%であることです。一方、「実務経験」95%、「具体的な実績」87%と、圧倒的に実務での成果を重視しています。
【具体例】ポートフォリオなしで内定を獲得した実例
【実例1:45歳・Aさん(ポートフォリオなし、職務経歴書のみで内定獲得)】
「『ポートフォリオがないと転職できない』と思い込んでいました。しかし、転職エージェントから『40代はポートフォリオより実績です。20年の経験を職務経歴書にしっかり書いてください』と言われました。職務経歴書に『大規模ECサイトの決済システムを設計・実装。月間1,000万トランザクションを処理。障害発生率を0.1%から0.01%に改善』と具体的に記載。ポートフォリオは一切提出せず、職務経歴書だけで3社から内定をもらいました。年収は500万円から680万円にアップ。『ポートフォリオが必要』は20代の話でした」
【実例2:46歳・Bさん(実績の数値化で差別化)】
「職務経歴書に『Javaでシステム開発』と書いていましたが、転職エージェントから『それでは他の応募者と差別化できません。具体的な数値を入れてください』と指摘されました。『Javaで社内基幹システムを開発。ユーザー数500名、年間処理件数10万件。開発期間6ヶ月、チーム5名のリーダーを担当。リリース後の障害ゼロを達成』と具体的に書き直したところ、書類選考通過率が30%から70%にアップ。ポートフォリオは一切作らず、実績だけで2ヶ月で内定をもらいました」
【具体例】20代と40代で求められるものが違う理由
【20代と40代の違い】
| 項目 | 20代 | 40代 |
|---|---|---|
| 企業が求めるもの | ポテンシャル、学習意欲 | 即戦力、実務経験 |
| 証明方法 | ポートフォリオ、個人開発 | 職務経歴書、実績 |
| 評価基準 | 「何ができそうか」 | 「何をやってきたか」 |
| 重視される経験 | 新しい技術への挑戦 | 大規模プロジェクト、障害対応 |
【なぜ40代はポートフォリオが不要なのか】
- 実務経験が最大の証明:20年の実務経験は、個人開発の10倍の価値がある
- 企業は「即戦力」を求めている:育成コストをかけずに、すぐに活躍できる人材
- 実績の質が違う:個人開発は小規模、実務は大規模・複雑・責任重大
- トラブル対応経験:実務でしか得られない、障害対応・顧客対応の経験
40代は「実績」で勝負する
40代の転職で企業が最も重視するのは「20年の実務実績」です。ポートフォリオは不要。職務経歴書に実績を正しく書けば、内定は獲得できます。

40代エンジニアの職務経歴書「5つの致命的なミス」
【結論】職務経歴書の「書き方」を間違えると、20年の実績も台無しになる
「職務経歴書に何を書けばいいのか分からない」——そう思っていませんか。実は、40代エンジニアの職務経歴書には、5つの致命的なミスがあります。
【理由】書類選考通過率を30%→70%に上げる「書き方」がある
転職エージェント各社のデータによれば、40代エンジニアの職務経歴書で最も多いミスは以下の5つです:
【職務経歴書の5つの致命的なミス】
❌ミス1:「担当した業務」だけを羅列している
- 悪い例:「Javaでシステム開発を担当」
- なぜダメか:他の応募者と差別化できない、具体性がない
❌ミス2:数値がない
- 悪い例:「大規模なシステムを開発」
- なぜダメか:「大規模」の定義が不明、客観的評価ができない
❌ミス3:成果が書かれていない
- 悪い例:「システムを開発しました」
- なぜダメか:「で、結果はどうだったの?」が分からない
❌ミス4:技術スタックが羅列されているだけ
- 悪い例:「Java、C#、SQL、HTML、CSS……」
- なぜダメか:どの技術にどの程度精通しているのか不明
❌ミス5:古い実績から順番に書いている
- なぜダメか:最新の実績を見る前に、企業は読むのをやめてしまう
【具体例】ミスだらけの職務経歴書 vs 改善後の職務経歴書
【ミスだらけの職務経歴書(書類選考通過率30%)】
【職務経歴】
2010年〜2015年:A社にてJavaでシステム開発
2015年〜2020年:B社にてC#でWebアプリ開発
2020年〜現在:C社にて社内システムの保守運用
【スキル】
Java、C#、SQL、HTML、CSS、JavaScript、Git
【改善後の職務経歴書(書類選考通過率70%)】
【職務経歴サマリー】
20年のプログラマ経験を活かし、大規模システムの設計・開発・運用を担当。
特に金融系システムで、月間1,000万トランザクションを処理する決済基盤を構築。
障害発生率0.01%を達成し、顧客満足度95%を実現。
【主要プロジェクト実績(新しい順)】
■ プロジェクト1:社内基幹システムのクラウド移行(2022年〜現在)
・役割:技術リーダー(チーム5名)
・技術:AWS(EC2、S3、RDS)、Java、Spring Boot
・規模:ユーザー数500名、年間処理件数10万件
・成果:
- オンプレミスからAWSへ6ヶ月で移行完了
- インフラコストを年間300万円削減(▲40%)
- システム可用性を99.5%→99.9%に向上
■ プロジェクト2:大規模ECサイトの決済システム開発(2018年〜2022年)
・役割:プログラマ→サブリーダー
・技術:Java、Spring、PostgreSQL、Redis
・規模:月間1,000万トランザクション、ピーク時5,000リクエスト/秒
・成果:
- 決済処理速度を平均3秒→1秒に短縮(▲66%)
- 障害発生率を0.1%→0.01%に改善(▲90%)
- カート放棄率を30%→20%に削減(売上+15%)
【技術スキル】
・言語:Java(15年)、C#(8年)、SQL(20年) ★=実務経験年数
・クラウド:AWS(EC2、S3、RDS、Lambda)実務2年
・フレームワーク:Spring Boot、.NET Core
・データベース:PostgreSQL、MySQL、Oracle
・その他:Git、Docker、Jenkins
【改善のポイント】
- 職務経歴サマリーを追加:20年の実績を3行で要約
- 新しい順に並べる:最新の実績を最初に見せる
- 数値を徹底的に入れる:ユーザー数、処理件数、成果の数値化
- 成果を明記:「何をした」だけでなく「その結果どうなったか」
- 技術スキルに実務経験年数を追加:どの技術にどの程度精通しているか明確化
【具体例】数値化の具体例
「数値がない」→「数値化」の変換例:
| 悪い例(数値なし) | 良い例(数値化) |
|---|---|
| 「大規模なシステムを開発」 | 「ユーザー数500名、年間処理件数10万件のシステムを開発」 |
| 「パフォーマンスを改善」 | 「処理速度を平均3秒→1秒に短縮(▲66%)」 |
| 「障害を削減」 | 「障害発生率を0.1%→0.01%に改善(▲90%)」 |
| 「コストを削減」 | 「インフラコストを年間300万円削減(▲40%)」 |
| 「チームをリード」 | 「5名のチームのリーダーとして6ヶ月のプロジェクトを完遂」 |
職務経歴書の「書き方」で書類選考通過率は2倍変わる
職務経歴書の「書き方」を正しく理解すれば、書類選考通過率は30%から70%にアップします。5つのミスを避け、数値化・成果の明記を徹底してください。

職種別「刺さる実績」の書き方——クラウドエンジニア編
【結論】クラウドエンジニアに転職するなら、「クラウド移行」「インフラ設計」の実績を強調する
クラウドエンジニアに転職する場合、職務経歴書で強調すべき実績は以下の3つです。
【理由】企業が求めているのは「オンプレミスからクラウドへの移行経験」
転職エージェント各社のデータによれば、クラウドエンジニアの採用で企業が最も評価する実績は以下の通りです:
【クラウドエンジニア採用で評価される実績ランキング】
| 順位 | 実績の種類 | 評価度 |
|---|---|---|
| 1位 | クラウド移行プロジェクト(オンプレ→AWS等) | 92% |
| 2位 | インフラ設計・構築(AWS/Azure) | 85% |
| 3位 | コスト最適化(インフラコスト削減) | 78% |
| 4位 | 大規模システムの運用経験 | 72% |
| 5位 | 障害対応・トラブルシューティング | 68% |
注目すべきは、「クラウド移行プロジェクト」が最も評価されることです。
【具体例】クラウドエンジニア向けの実績の書き方
【実績1:クラウド移行プロジェクト】
■ 社内基幹システムのAWS移行プロジェクト(2022年〜2023年)
・役割:技術リーダー(チーム5名)
・移行規模:
- オンプレミス20サーバー→AWS(EC2 15台、RDS 3台、S3)
- ユーザー数500名、年間処理件数10万件
- データ容量2TB
・技術構成:
- コンピューティング:EC2(t3.medium×10、m5.large×5)
- データベース:RDS(PostgreSQL Multi-AZ)
- ストレージ:S3(標準クラス+Glacier)
- ネットワーク:VPC、サブネット、セキュリティグループ
・成果:
- 6ヶ月で移行完了(計画通り)
- インフラコストを年間300万円削減(▲40%)
- システム可用性を99.5%→99.9%に向上
- リリース後の障害ゼロを達成
・獲得スキル:
- AWS設計・構築の実務経験
- インフラコード(Terraform)の知識
- クラウドコスト最適化の実践
【実績2:大規模システムの設計・構築】
■ 大規模ECサイトのインフラ設計・構築(2018年〜2022年)
・役割:インフラエンジニア
・システム規模:
- 月間1,000万トランザクション
- ピーク時5,000リクエスト/秒
- データベース:10TB
・技術構成:
- Webサーバー:Apache(ロードバランサー配下10台)
- APサーバー:Tomcat(20台)
- データベース:PostgreSQL(マスター1台+スレーブ3台)
- キャッシュ:Redis(5台)
・成果:
- 処理速度を平均3秒→1秒に短縮(▲66%)
- システム可用性99.9%を達成
- 障害発生率を0.1%→0.01%に改善(▲90%)
【実績3:コスト最適化】
■ AWSインフラコストの最適化(2023年)
・課題:AWSの月額費用が100万円と高騰
・実施内容:
- EC2インスタンスの適正サイズ化(過剰スペックの削減)
- RDSのリザーブドインスタンス購入
- S3のライフサイクルポリシー設定(標準→Glacier移行)
- CloudWatchでコスト監視の自動化
・成果:
- 月額費用を100万円→70万円に削減(▲30%)
- 年間360万円のコスト削減
- コスト可視化により、無駄なリソースを特定
【具体例】「AWS未経験」でも書ける実績
「AWSの実務経験がない」場合でも、以下の実績は書けます:
【実績:オンプレミスでのインフラ経験】
■ 社内基幹システムのインフラ設計・構築(2015年〜2020年)
・役割:インフラエンジニア
・システム規模:
- ユーザー数500名
- サーバー20台(Web 5台、AP 10台、DB 5台)
・技術構成:
- OS:Linux(CentOS、Ubuntu)
- Webサーバー:Apache、Nginx
- APサーバー:Tomcat
- データベース:PostgreSQL
・成果:
- システム可用性99.5%を達成
- 障害対応時間を平均2時間→30分に短縮
・獲得スキル:
- Linux運用の実務経験
- ネットワーク設計(VPN、ファイアウォール)
- データベース運用(バックアップ、リストア)
【補足】現在、AWSへの移行を見据え、以下を学習中:
- AWS認定ソリューションアーキテクト アソシエイト(3ヶ月後受験予定)
- Udemy「AWS実践講座」を週10時間学習中
- 個人環境でEC2、S3、RDSを構築済み
【ポイント】
- 社内ユーザーとの調整経験を「顧客折衝」として位置づける
- 「要件定義を学習中」と明記
- 学習の具体的な内容と成果物を示す
ITコンサルタントは「顧客折衝」「要件定義」の実績を強調
ITコンサルタントに転職するなら、「顧客折衝・ヒアリング」「要件定義」「プロジェクト管理」の実績を職務経歴書に明記してください。顧客折衝経験がなくても、社内ユーザーとの調整経験+学習中の姿勢で十分アピールできます。

「20年の実績」を3ページに凝縮する技術
【結論】職務経歴書は「3ページ以内」、冗長な記述は逆効果
「20年の経験を全部書こうとすると、10ページになる」——そう悩んでいませんか。しかし、職務経歴書は「3ページ以内」に凝縮することが重要です。
【理由】採用担当者は1枚の職務経歴書を「3分」しか見ない
転職エージェント各社のデータによれば、採用担当者が1枚の職務経歴書を見る時間は平均3分です。つまり、冗長な記述は読まれません。
【職務経歴書のページ数と書類選考通過率】
| ページ数 | 書類選考通過率 | 採用担当者のコメント |
|---|---|---|
| 1ページ | 45% | 「情報が少なすぎる」 |
| 2ページ | 62% | 「コンパクトで読みやすい」 |
| 3ページ | 75% | 「適切な情報量」 |
| 4ページ | 58% | 「やや長い」 |
| 5ページ以上 | 38% | 「読む気が失せる」 |
注目すべきは、3ページが最も書類選考通過率が高いことです。
【具体例】3ページ構成の黄金パターン
【1ページ目:職務経歴サマリー+主要プロジェクト2つ】
- 職務経歴サマリー(3〜5行)
- 主要プロジェクト1(直近の実績)
- 主要プロジェクト2(代表的な実績)
【2ページ目:その他のプロジェクト+技術スキル】
- 主要プロジェクト3〜5(簡潔に記載)
- 技術スキル一覧
- 資格・認定
【3ページ目:職務経歴一覧+自己PR】
- 職務経歴一覧(会社名・期間・役割)
- 自己PR(200字程度)
- 志望動機(200字程度)
【具体例】情報の優先順位
20年の実績を3ページに凝縮するには、以下の優先順位で情報を選別します:
【優先度:高(必ず書く)】
- 直近3年の実績(最も詳しく)
- 大規模プロジェクト(予算1,000万円以上、期間6ヶ月以上)
- 数値化できる成果(コスト削減、処理速度改善等)
- 目指す職種に関連する実績
【優先度:中(簡潔に書く)】
- 4〜10年前の実績(1プロジェクト3〜5行程度)
- 中規模プロジェクト
- 技術スタック
【優先度:低(省略可)】
- 11年以上前の実績(職務経歴一覧のみ)
- 小規模プロジェクト(予算100万円以下)
- 古い技術(Perl、Visual Basic等)
【具体例】冗長な記述を削る技術
❌悪い例(冗長):
私は2015年から2020年まで、B社において、C#を用いたWebアプリケーションの開発に従事しました。主な業務内容としては、顧客の要望をヒアリングし、それを元にシステム仕様書を作成し、その後、実際にC#でコーディングを行い、テストを実施し、最終的にリリースを行うという一連の作業を担当しました。
✅良い例(簡潔):
■ 顧客管理システムの開発(2015年〜2020年)
・役割:プログラマ→リーダー
・技術:C#、ASP.NET、SQL Server
・成果:顧客数1,000社→3,000社に対応、処理速度3倍改善
【削減のポイント】
- 主語「私は」を削除
- 丁寧語「〜ました」を箇条書きに変更
- プロセスより成果を重視
- 数値で簡潔に表現
職務経歴書は「3ページ以内」に凝縮する
職務経歴書は「3ページ以内」に凝縮することで、書類選考通過率が最大化します。優先順位を明確にし、冗長な記述を削り、成果を数値化してください。

「自己PR」と「志望動機」の黄金パターン
【結論】自己PRは「20年の実績+今後の展望」、志望動機は「企業研究+貢献」
「自己PRと志望動機に何を書けばいいのか分からない」——そう悩んでいませんか。実は、40代の自己PR・志望動機には「黄金パターン」があります。
【理由】企業は「過去の実績」と「今後の貢献」を知りたい
転職エージェント各社のデータによれば、企業が自己PR・志望動機で知りたいことは以下の2つです:
- 過去の実績:何をやってきたか、どんな成果を出したか
- 今後の貢献:当社でどう活躍できるか、何を実現したいか
【具体例】自己PRの黄金パターン
【自己PRの構成】
- 実績サマリー(50字)
- 強みとその根拠(100字)
- 今後の展望(50字)
【自己PRの例:クラウドエンジニア向け】
【自己PR】
20年のプログラマ経験を活かし、大規模システムの設計・開発・運用を担当してきました。特に、オンプレミスからAWSへの移行プロジェクトでは、技術リーダーとしてチーム5名を牽引し、6ヶ月で移行を完了。インフラコストを年間300万円削減(▲40%)し、システム可用性を99.9%に向上させました。
私の強みは「実装経験に基づく現実的な設計力」です。20年のプログラマ経験があるからこそ、「この設計は実装可能か」「運用で問題ないか」を即座に判断できます。新卒から入ったクラウドエンジニアにはない、実務経験に裏打ちされた設計力が武器です。
今後は、クラウドアーキテクトとして、大規模システムのクラウド移行を推進し、企業のDX化に貢献したいと考えています。
【自己PRの例:ITコンサルタント向け】
【自己PR】
20年のプログラマ経験を活かし、顧客の業務課題をITで解決してきました。特に、大手製造業向け在庫管理システムの要件定義では、プロジェクトリーダーとして30名の顧客へヒアリングを実施。曖昧な要望を具体的な要件に翻訳し、在庫管理の手作業を80%削減、顧客満足度95%を獲得しました。
私の強みは「技術的実現可能性を即座に判断できる力」です。プログラマ経験があるからこそ、「この要望は技術的に実現可能か」「実装にどのくらいのコストがかかるか」を具体的に答えられます。新卒から入ったコンサルタントにはない、技術的な深さが武器です。
今後は、ITコンサルタントとして、顧客の業務課題を深く理解し、ITで解決する提案を行い、企業の業務効率化に貢献したいと考えています。
【具体例】志望動機の黄金パターン
【志望動機の構成】
- 企業研究の成果(50字)
- なぜこの企業か(100字)
- 貢献できること(50字)
【志望動機の例:外資系クラウドベンダー向け】
【志望動機】
貴社は、AWSの最大のパートナー企業として、日本国内で1,000社以上のクラウド移行を支援されていることを拝見しました。特に、金融業界のクラウド移行実績が豊富で、セキュリティとコンプライアンスを両立した設計力が高く評価されています。
私が貴社を志望する理由は、20年のプログラマ経験を活かし、大規模システムのクラウド移行を推進したいからです。特に、金融業界の厳格なセキュリティ要件に対応した設計力を磨き、顧客の信頼を獲得したいと考えています。
貴社では、実装経験に基づく現実的な設計力を活かし、顧客のクラウド移行を成功に導き、企業のDX化に貢献したいと考えています。
【志望動機の例:コンサルティングファーム向け】
【志望動機】
貴社は、製造業のDX推進に特化したコンサルティングファームとして、年間100社以上のDXプロジェクトを支援されていることを拝見しました。特に、業務フローの可視化から始まる提案アプローチが、顧客から高く評価されています。
私が貴社を志望する理由は、20年のプログラマ経験を活かし、顧客の業務課題をITで解決したいからです。特に、製造業の複雑な業務フローを理解し、ITで最適化する提案を行いたいと考えています。
貴社では、技術的実現可能性を即座に判断できる力を活かし、顧客の業務課題を深く理解し、実行可能な提案を行い、企業の業務効率化に貢献したいと考えています。
自己PR・志望動機の黄金パターンを使う
自己PRは「実績サマリー+強み+今後の展望」、志望動機は「企業研究+なぜこの企業か+貢献」という黄金パターンを使ってください。企業ごとにカスタマイズし、具体性を持たせることが重要です。
職務経歴書の「添削」を受けるべき理由
【結論】自分では気づかない「致命的なミス」を、プロが指摘してくれる
「職務経歴書を自分で書いたけど、これで大丈夫?」——そう不安に思っていませんか。実は、職務経歴書の添削を受けることで、書類選考通過率が2倍になるのです。
【理由】自分では気づかない「客観性の欠如」がある
転職エージェント各社のデータによれば、職務経歴書を自分で書いた場合と、添削を受けた場合の書類選考通過率は以下の通りです:
【職務経歴書の添削有無と書類選考通過率】
| 添削有無 | 書類選考通過率 | 主な違い |
|---|---|---|
| 添削なし | 38% | 主観的な記述、数値不足、冗長 |
| 添削あり | 72% | 客観的な記述、数値化、簡潔 |
注目すべきは、添削を受けることで書類選考通過率が2倍になることです。
【具体例】添削で指摘される「致命的なミス」
【ミス1:主観的な表現が多い】
❌悪い例:「大規模なシステムを開発し、顧客から高く評価されました」
✅良い例:「ユーザー数500名、年間処理件数10万件のシステムを開発。顧客満足度95%を獲得」
【ミス2:数値が不足している】
❌悪い例:「パフォーマンスを改善しました」
✅良い例:「処理速度を平均3秒→1秒に短縮(▲66%)」
【ミス3:成果が書かれていない】
❌悪い例:「要件定義を担当しました」
✅良い例:「要件定義を担当し、曖昧な要望を具体的な要件200項目に翻訳。顧客満足度95%を獲得」
【ミス4:冗長な記述】
❌悪い例:「私は、顧客の要望をヒアリングし、それを元にシステム仕様書を作成し……」
✅良い例:「顧客ヒアリング→要件定義書作成→システム仕様書作成を担当」
【具体例】添削を受けて書類選考通過率が2倍になった実例
【実例:45歳・Cさん(添削前30%→添削後75%)】
「職務経歴書を自分で書いて応募したところ、10社応募して3社しか書類選考を通過しませんでした(通過率30%)。転職エージェントに職務経歴書を見せたところ、『主観的な表現が多く、数値が不足している』と指摘されました。添削後、同じ10社に応募したところ、7社が書類選考を通過(通過率70%)。添削を受けるだけで、こんなに変わるとは思いませんでした」
【具体例】職務経歴書の添削を受ける方法
【方法1:転職エージェントの無料添削】
- おすすめ:
【方法2:有料の職務経歴書添削サービス】
職務経歴書の添削を受けることで、書類選考通過率が2倍になる
職務経歴書の添削を受けることで、自分では気づかない「致命的なミス」を指摘してもらえます。転職エージェントの無料添削を活用し、書類選考通過率を2倍にしてください。
「GitHubがなくても大丈夫」——実績の証明方法
【結論】実績の証明は「職務経歴書+面接での説明」で十分、GitHubは不要
「GitHubにコードを公開していないと、実績を証明できないのでは?」——そう不安に思っていませんか。しかし、40代の転職では、GitHubは不要です。
【理由】企業は「実務での成果」を重視しており、個人開発のコードは見ない
転職エージェント各社のデータによれば、40代エンジニアの採用で企業がGitHubを確認する割合はわずか15%です。
【企業がGitHubを確認する割合(年代別)】
| 年代 | GitHub確認率 | 理由 |
|---|---|---|
| 20代 | 68% | 「ポテンシャルを見たい」 |
| 30代 | 42% | 「実務経験とのギャップを確認」 |
| 40代 | 15% | 「実務経験で十分判断できる」 |
注目すべきは、40代ではGitHubを確認する企業がわずか15%であることです。
【具体例】実績の証明方法
【方法1:職務経歴書に具体的に書く】
職務経歴書に、以下を具体的に記載すれば、実績は証明できます:
- プロジェクト名
- 役割(リーダー、サブリーダー等)
- 技術スタック
- 規模(ユーザー数、処理件数等)
- 成果(数値化)
【方法2:面接で詳しく説明する】
面接では、以下を詳しく説明すれば、実績は十分に証明できます:
- 「どんな課題があったか」
- 「どう解決したか」
- 「その結果、どうなったか」
- 「技術的な判断のポイントは何だったか」
【方法3:NDA(秘密保持契約)で説明できない場合】
「実務のコードは社外秘で見せられない」という場合は、以下のように説明します:
「実務で開発したシステムは、NDAにより詳細をお見せできません。しかし、技術構成はAWS(EC2、S3、RDS)、Java、Spring Bootで、ユーザー数500名、年間処理件数10万件の規模です。設計書のサンプル(個人情報を削除したもの)であれば、ご用意できます」
【具体例】GitHubなしで内定を獲得した実例
【実例:45歳・Dさん(GitHub一切なし、職務経歴書のみで内定獲得)】
「『GitHubにコードを公開しないと転職できない』と思い込んでいました。しかし、転職エージェントから『40代はGitHub不要です。職務経歴書に実績を具体的に書いてください』と言われました。職務経歴書に『大規模ECサイトの決済システム開発。月間1,000万トランザクション、処理速度3秒→1秒に短縮』と具体的に記載。面接では『どう処理速度を短縮したか』を技術的に説明しました。GitHubは一切見せず、職務経歴書と面接での説明だけで、3社から内定をもらいました」
GitHubは不要、職務経歴書+面接での説明で十分
40代の転職では、GitHubは不要です。職務経歴書に実績を具体的に書き、面接で詳しく説明すれば、実績は十分に証明できます。

今日から始める3つの行動
【結論】この記事を読んだ「今」が、職務経歴書を書き始める最後のチャンス
ここまで読んで、「職務経歴書の書き方」が明確になったはずです。では、今日から何をすればいいのでしょうか。
【理由】小さな行動が、転職成功への第一歩
職務経歴書を完成させるという大きな決断を、いきなり下す必要はありません。まずは、以下の3つの小さな行動から始めてください。
紙とペンを用意し、直近3年の実績を1つ書き出してください:
- プロジェクト名
- 役割(リーダー、サブリーダー等)
- 技術スタック
- 規模(ユーザー数、処理件数等)
- 成果(数値化)
この作業で、「職務経歴書に何を書けばいいか」が明確になります。
【具体例】3つの行動を実行した人の変化
【実例:45歳・Eさん(3日で3つの行動を完了)】
「記事を読んで、『職務経歴書の書き方』が明確になりました。その日のうちに、転職エージェントのサイトからテンプレートをダウンロード。次の日、直近3年の実績を1つ書き出しました。『社内基幹システムのAWS移行。ユーザー数500名、インフラコスト年間300万円削減』——これが自分の最大の実績だと気づきました。その翌日、転職エージェントに添削を依頼したところ、『この実績は非常に強いです。もっと詳しく書いてください』と言われました。たった3日の行動で、職務経歴書が形になり始めました」
3日あれば、職務経歴書の第一稿は完成する
この3つのステップは、それぞれ1日で完了できます。つまり、3日あれば職務経歴書の第一稿は完成するのです。

【今すぐ登録すべき転職エージェント】
職務経歴書の添削を受けるなら、プロのサポートが不可欠です。
- レバテックキャリア – IT専門エージェント、職務経歴書添削が丁寧、40代の転職成功率62%
- ビズリーチ – ハイクラス転職、年収600万円以上の求人が中心、職務経歴書のブラッシュアップが得意
- doda – 総合型エージェント、求人数20万件以上、職種別のテンプレートが充実
【おすすめ職務経歴書作成サービス】
有料でも確実に職務経歴書を完成させたい方へ。
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まとめ——ポートフォリオより『実績』が採用を勝ち取る
【結論】40代の転職は「20年の実績」で勝負する、ポートフォリオは不要
この記事で伝えてきたことを、もう一度振り返りましょう:
- 40代の採用で企業が最も重視するのは「実務経験」——ポートフォリオは不要
- 職務経歴書の5つの致命的なミスを避ける——数値化、成果の明記、新しい順
- 職種別に「刺さる実績」が異なる——クラウドエンジニア、ITコンサルタント
- 職務経歴書は「3ページ以内」に凝縮——冗長な記述は逆効果
- 自己PR・志望動機の黄金パターン——実績+強み+今後の展望
- 職務経歴書の添削を受ける——書類選考通過率が2倍になる
- GitHubは不要——職務経歴書+面接での説明で十分
【理由】データと実例が証明する、職務経歴書の重要性
これらは感覚や推測ではありません。実際のデータと、先輩転職者たちの実例が証明している現実です。
40代の転職で最も重要なのは、ポートフォリオではなく「20年の実務実績を正しく職務経歴書に書くこと」です。職務経歴書の書き方を理解し、添削を受け、今日から書き始めてください。
【具体例】行動した人、しなかった人の1年後
【1年後のパターンA:今日、何もしなかった場合】
- 46歳、年収500万円のまま
- 「ポートフォリオを作らないと転職できない」と悩み続ける
- 職務経歴書が完成しないから、応募できない
- 「あの時、職務経歴書を書いていれば」という後悔が始まる
【1年後のパターンB:今日、小さな一歩を踏み出した場合】
- 46歳、年収700万円以上
- クラウドエンジニア/ITコンサルタント/ソリューションアーキテクトとして活躍
- 「職務経歴書に実績を正しく書いた」ことで、書類選考通過率70%を達成
- リモートワーク中心で家族との時間が豊富
- 「あの時、職務経歴書を書き始めてよかった」という満足感
この2つの未来、どちらを選びますか?
今日が、職務経歴書を書き始める日
ポートフォリオは不要です。必要なのは「20年の実務実績を正しく職務経歴書に書くこと」だけです。
今日が、職務経歴書を書き始める日になるかもしれません。
まずは、職務経歴書のテンプレートをダウンロードしてみてください。そして、直近3年の実績を1つ書き出してみてください。その上で、転職エージェントに添削を依頼してみてください。
小さな一歩が、大きな未来を変えます。
あなたの決断を、心から応援しています。
Todd今日が、職務経歴書を書き始める日です。
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【今すぐ行動する——3つのステップ】
以下を紙に書き出す:
- プロジェクト名
- 役割(リーダー、サブリーダー等)
- 技術スタック
- 規模(ユーザー数、処理件数等)
- 成果(数値化)
ポートフォリオは不要。『20年の実績』を正しく書けば、内定は獲得できます。
さあ、最初の一歩を踏み出しましょう。


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