もし転職していなかったら——40代・動かないことのコストを、転職後4年が経った今、正直に考える

転職してから4年が経った。

企画職として初めて世に出した商品は、発売から2年が過ぎた。 年収は転職前より300万円上がった。 残業は月100時間から20時間になった。 日曜の夜に憂鬱になることは、もうない。

そんな今、ふと考えることがある。 もし転職していなかったら、今の自分はどうなっていたか。

これは「転職して良かった」という結論を飾るための問いではない。 転職を迷っている人に向けて、「動かないこと」が何を意味するかを、 できる限り正直に想像してみたいと思う。

想像するだけで、胸が重くなる。

「それが現実逃避だ」と言う人もいるかもしれない。でも、これは現実逃避ではない。 転職しなかった場合の未来を正直に想像することは、現在地を確認するための最も誠実な方法だと思っている。

「現状維持」にかかる、見えないコスト

転職を迷っていた3年間、私は「転職のリスク」ばかりを考えていた。 年収が下がるかもしれない。転職先が合わないかもしれない。 40代で未経験職種への転職は失敗するかもしれない。

でも、一つのことを見落としていた。 「現状維持にもコストがかかる」という事実だ。

現状維持のコストは、大きく4つに分けられると思っている。

「転職しない」は選択肢の一つだ。でも「とりあえず現状維持」は選択ではなく、先送りだ。先送りにもコストがかかる。それが、転職を迷い続けた3年間と転職後4年間を経て、最も強く感じていることだ。

3年間迷い続けた私が、それでも動いた理由

転職を本格的に考え始めてから、実際に動き出すまでに3年かかった。 36歳で管理職になり、40歳になった時に「このままで良いのか」と初めて本気で考えた。 でも怖かった。

専業主婦の妻、8歳と1歳の子ども2人を抱えていた。 年収が下がることへの不安。転職先が合わなかった場合の恐怖。 40代・未経験職種という条件での転職が成功するかどうかの疑問。 これらが重なって、3年間「考えてはいるが動かない」状態が続いた。

3年目、ついに動いたのは、一つの問いにたどり着いたからだった。

動き始めてから内定まで約6ヶ月〜1年かかった。 面接した会社は5〜10社。4社に落ち、4社を自分から断った。 長かった。でも、3年間何も動かなかった時間と比べれば、ずっと短い。

転職して得たもの——数字では測れない変化

年収の変化や残業時間の変化は、数字として出せる。 でも転職して得たもので最も大きかったのは、数字では測れない変化だったと思っている。

	転職前	転職後4年
日曜の夜	翌日の仕事を考えると憂鬱になる。月曜が来ることが怖かった。家族と過ごしている日曜の午後から、すでに気持ちが沈み始めていた。	憂鬱がない。翌日の仕事を「また始まる」ではなく、「また進める」と感じている。この変化だけで、転職の価値は十分だったと思う。
自分への評価	「管理職なのに何もできない」という感覚が常にあった。部下の失敗も自分のせいになり、面白い仕事は若手へ、誰もやらない仕事だけが残る。承認された感覚がなかった。	自分の企画が世の中に出た。それが評価された。「自分はここにいていい」という感覚が、転職後半年ほど苦しんだ末にようやく生まれた。この感覚は、前職では得られなかった。
子どもとの時間	月100時間の残業で、子どもが起きている時間に帰れない日が続いた。週末も疲弊していて「一緒にいるが上の空」の状態が多かった。子どもに「大丈夫？」と言わせてしまった。	子どもの試合を観に行ける。週末を一緒に過ごせる。「上の空」ではなく「ちゃんとそこにいる」週末が戻ってきた。子どもの成長を見られていることが、転職の最大の成果だと思っている。

転職して得た最大のものは、年収でも企画職というポジションでもなく、「自分がここにいていい」という感覚だった。前職では4年間、ついに手に入らなかったもの。

転職を迷っているあなたへ——時間だけが取り戻せない

このブログを読んでいる人の多くは、今まさに転職を迷っているのだと思う。

「転職すべきか、しないべきか」という問いに対して、私は「すべきだ」とも「しないべきだ」とも言えない。転職が正解かどうかは、その人の状況によって違う。

ただ、一つだけ言えることがある。

私が転職活動で一番役立ったのは、「自分にできること100個」を書き出す作業だった。 やりたいことから始めるのではなく、できることを棚卸しすることで、 初めて「自分には行く場所がある」という感覚が生まれた。

転職するかどうかを決める前に、まずその作業だけやってみることを勧める。 答えはその後で出せばいい。

転職後4年が経った今、前職の同期から話を聞くことがある。 「お前が羨ましい」という言葉を聞くたびに、私はあの3年間のことを思う。

あの3年間、私も同じ場所で足踏みしていた。 早く動けばよかったとは言わない。準備が必要な期間もあった。 でも「いつか動こう」と思いながら3年間過ごしたことを、もし時間が戻るなら少しだけ早めたかったとは思う。

現状維持はリスクがないように見えて、実は大きなリスクだ。じわじわとやる気を失い、気づいた時には動く気力すら残っていない状態になる前に——動くなら早い方がいい。

よくある質問（FAQ）

40代での転職、後悔していませんか？

転職自体は後悔していません。

ただし「3年早く動かなかったこと」は今でも惜しいと思います。転職後半年は厳しかった。企画職で結果が出せず、「自分は企画職に向いていないのか」と感じた時期もありました。でもその苦しさは、前職で感じていた「このままでいいのか」という苦しさとは種類が違いました。前に進んでいる苦しさと、止まっている苦しさ——どちらを選ぶかと問われれば、前者です。

転職しない選択が正解になることはありますか？

あります。

「転職しない」という積極的な選択——今の環境に価値を見出し、改善のための行動を取りながら意識的に留まる選択——は正解になりえます。私が否定したいのは「転職しない」ではなく「考えているが先送りする」という状態です。先送りは意思決定ではなく、決断の放棄です。転職しないと決めるなら、その理由を自分に対して正直に説明できるかどうかを確認してみてください。

転職してから後悔したことはありましたか？

転職後半年間は、「自分の判断は正しかったのか」という疑問が消えませんでした。

企画職で結果が出ない日が続き、「40代でゼロから始めることを甘く見ていたのかもしれない」と感じました。ただしこれは「転職したことへの後悔」ではなく「早く結果を出そうとする焦り」でした。半年ほど経って、少しずつ周りとの関係ができ、企画が通り始めてから、疑問は消えました。転職直後の苦しさは、後悔ではなく適応のコストです。

転職活動を始める前に、まず何をすべきですか？

「自分にできること100個」を書き出すことをおすすめします。

やりたいことではなく、できることから始めることで、転職の方向性が具体的になります。

この作業は転職するかどうかを決める前にやっても意味があります。自分の棚卸しをすることで、今の会社でできることが明確になる場合も、転職すべき理由が明確になる場合も、両方があります。具体的な作業方法は「できること100個の書き出し方」に書いています。

「もし転職しなかったら」という問いを考えることに意味はありますか？

大きな意味があると思います。

「転職するかどうか」という問いは、選択肢を比較する問いです。転職した場合の未来と、転職しなかった場合の未来を、できる限り正直に想像してみることで、自分が本当に何を恐れているのか、何を望んでいるのかが見えてきます。転職した場合の不安だけを見ていると、現状維持のコストが見えなくなります。両方を正直に見ることが、後悔のない判断につながります。

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