管理職になって失ったもの——やりがい・孤独・後悔を正直に書く

36歳の春、辞令が出た。

マルチメディアの画面仕様作成チームのマネージャーに、なった。 職場の先輩が「おめでとう」と言った。 上司が「期待している」と言った。 私は「ありがとうございます」と答えた。

嬉しかった。本当に、最初は嬉しかった。

でも、その感覚が続いたのは、 最初の数週間だけだった。

この記事は、管理職になって「何かが終わった気がする」という感覚を持っているすべての人に届けたいと思って書いている。その感覚は正しい。何かが終わっている。そして、終わったものを正確に言語化できた時、次に何をすべきかが初めて見えてくる。

最初に気づいた喪失——「手を動かさなくなった」

管理職になる前、私は設計者だった。 仕様書を書く。問題を解決する。 画面の設計を考え、より使いやすいインターフェースを追求する。 そこには、手ごたえがあった。

管理職になってから、その手ごたえが消えた。

最初の1ヶ月で気づいた変化は、ミーティングの数だった。 プレイヤーの頃は、会議が「仕事の合間にあるもの」だった。 管理職になってから、会議が「仕事そのもの」になっていた。

「管理職になれば、もっと大きな仕事ができる」と思っていた。

でも実際は、「自分でやる仕事」から「人にやらせる仕事」に変わっただけだった。 それが、思っていたより、ずっとつまらなかった。

管理職になって最初の1年で、じわじわ失ったもの——全リスト

変化は急には来なかった。 毎日少しずつ、気づかないほどゆっくりと、何かが削られていった。 だから気づくのが遅れた。気づいた時には、すでに1年以上が経っていた。

どれも急に消えたわけではない。だから気づくのが遅れた。
「何かが終わった気がする」という感覚は、これらの喪失が積み重なったサインだ。

管理職のストレスが深刻な理由——プレイヤーとの本質的な違い

「管理職はストレスが多い」とよく言われる。 でも、そのストレスの種類がプレイヤーのそれと根本的に違うことは、 あまり語られない。

プレイヤーのストレスは「できるか・できないか」の問題が多い。 難しいタスク、厳しい納期、技術的な壁——これらは、乗り越えた時に達成感がある。 ストレスとやりがいが、表裏一体だ。

管理職のストレスは違う。

月100時間残業しても評価されなかった経験が示しているのも、まさにこれだ。 ストレスに見合った達成感がない。だから、消耗だけが積み重なる。

管理職の孤独——「相談できる相手」がいなくなる

管理職になって意外だったのは、孤独感だった。 チームを率いているのに、対等に話せる相手が減っていく。

部下には「上司として」接しなければならない。 上司には「部下として」接しなければならない。 同期はどんどん異動していく。 「ねえ、正直どう思う？」と言える相手が、気づいたらいなくなっていた。

マイナビの管理職調査でも「同じレベルで仕事について話せる相手がいなくなることに孤独感を感じた」という声が複数上がっている。管理職の孤独は、多くの人が経験している。でも「管理職なんだから当然だ」と言い聞かせて、声に出せていない人が多い。

「終わった」と気づいた、ある夜の場面

管理職になってから1年半が経った頃の、ある夜のことだ。 残業を終えて、帰りの電車に乗っていた。 スマートフォンを開いて、何となく技術系のニュースを読んでいた。

あるUIデザインの記事が目に入った。 設計者の頃なら、食い入るように読んでいたはずの内容だった。 でもその夜、途中まで読んで、閉じた。

なぜ閉じたのか、自分でもわからなかった。 つまらないわけではなかった。ただ、続きを読む気にならなかった。

その夜が、私にとっての転換点だった。 「何かが終わった」という感覚を、初めて言葉にできた瞬間だった。 それは同時に、「何を取り戻したいのか」という問いが始まった瞬間でもあった。

管理職になって後悔した時の、3つの選択肢

競合サイトは「こう対処しましょう」という一般論を並べる。 でも実際に4年間管理職を経験し、転職した側から言うと、 選択肢は大きく3つしかない。それぞれを正直に評価する。

この2つの問いへの答えが、転職の方向性を決めた。 管理職でもなく、今の会社でプレイヤーに戻るでもなく、 「自分で企画を立てられる職種に移る」という選択肢が、 初めてリアルなものとして見えてきた。

管理職のメリット・デメリット——経験者が正直に評価する

「管理職 メリット デメリット」で検索して出てくるサイトは、 一般論を並べるだけで「経験者の本音」がない。 管理職を4年経験した人間として、正直に書く。

管理職のメリットは「会社にとってのメリット」と重なりやすい。「自分にとってのメリット」を正直に問い直した時、答えが変わることがある。

よくある質問（FAQ）

管理職になって後悔しています。プレイヤーに戻ることはできますか？

できます。

ただし社内での降格・異動申請か、転職かという手段の違いがあります。社内での降格は収入減・周囲の目という代償があります。転職の場合はプレイヤーとして採用される企業を選ぶことが必要です。

重要なのは「プレイヤーに戻りたい」のか「今の会社が嫌なだけ」なのかを整理することです。

管理職になって何が一番つらかったですか？

「手を動かす感覚がなくなったこと」と「孤独感」の2つが最も重かったです。

月100時間残業も辛かったですが、それは「量のつらさ」でした。でも前者の2つは「質のつらさ」で、量を減らしても解決しない問題でした。この違いを理解できた時、「環境を変えても解決しない」と気づきました。

管理職に向いている人と向いていない人の違いは何ですか？

私が感じた一番の違いは「他者の成長にやりがいを感じられるか」です。

自分が作ること・動かすことにやりがいを感じる人は、管理職で消耗しやすい。チームが結果を出した時に「自分が作った」という感覚を得られる人が、管理職に向いています。これは性格の違いであり、優劣ではありません。

「出世して失敗した」と感じています。どう考えればいいですか？

管理職を経験したことで、「自分が何に向いているか」「何がやりたいか」が具体的にわかったと捉えることができます。

私の場合も、管理職の経験があったからこそ「企画職への転職」という方向性が明確になりました。失敗ではなく、自分を知るための経験として再定義することが第一歩です。

管理職に向いていないと感じたら、どう動き始めればいいですか？

まず「管理職が合わないのか」「今の会社が合わないのか」を整理することが先です。

管理職という役割自体が合わないなら職種転換が有効ですが、今の会社の環境が問題なら転職しても同じことが繰り返されます。なぜ企画職を選んだかという記事で、その整理の仕方を書いています。また転職の軸の見つけ方も参考になるはずです。

「向いていない」という感覚は、サインだ

管理職になって「何かが終わった」という感覚を持っている人に、 伝えたいことがある。

その感覚は、正しい。 何かが終わっている。そしてその喪失感を「慣れれば消える」と言い聞かせて過ごした3年間、私は消耗し続けた。 消えなかった。

「合わない」という感覚は、嘘をつかない。それは弱さではなく、自分が本当に何をやりたいかを教えてくれるサインだ。

動かないことにもコストがかかる。 その感覚が消えないなら、向き合う時期が来ているかもしれない。